Майские открытия

Праздничный тур по Ставропольскому краю оказался еще и оздоровительным. 6 мая я посетила курортный город Пятигорск, остановившись в лечебно-профилактическом санатории «Родник», расположенном на знаменитом красивейшем бульваре Гагарина в живописном и уютном уголке курортной зоны, в окружении питьевых источников минеральных вод.

За сутки, проведенные в санатории, я попробовала голод и медицинскую очистку организма. Горные травы, солодка - кислородный коктейль омоложения после процедур и спорта. Абаканская грязь, подводный массаж и физеопроцедуры на шею и крестец!

А теперь обо всем этом подробнее!

Кислородный коктейль относится к особым подвидам оздоровительных напитков, которые изготавливают из спум-смесей или корня солодки. Данные ингредиенты придают напитку отличительную пенообразную консистенцию. Его вкус и аромат зависят только от составных ингредиентов продукта. Сам по себе кислород, которым насыщают коктейль запаха или вкуса не имеет.

Польза от коктейлей тем, кто решил стать стройнее – колоссальная. Он отличается своими тонизирующими свойствами, перед тренировками дает дополнительную энергию, после них – утоляет жажду и голод. Для того, чтобы динамично снижать вес лучше отказаться от соков в его основе, а применять отвары. Худеть и лечиться с кислородным коктейлем проще и приятней!

Пенно-солодовые ванны получаются благодаря густой пене, которую образует экстракт солодкового корня, имеющий темно-бурый цвет и очень приторный сладкий вкус. При разведении с водой он дает очень устойчивую пену, обладающую лечебными свойствами.

Суть процедуры заключается в том, что пена вызывает приятное тепло, разливающееся по телу. При этом происходит общая терморегуляция организма, усиливается кровоснабжение органов и тканей, ускоряются обменные процессы. Во время принятия ванны усиливается потоотделение и выведение из организма токсинов и шлаков. Немаловажным свойством пенно-солодковой ванны является то, что она не оказывает гидростатического давление на тело, что является крайне нежелательным при некоторых заболеваниях, например, при определенных сердечно-сосудистых патологиях. Поэтому данную процедуру можно проводить как для пожилых людей, так и для детей, при отсутствии противопоказаний.

Бодифлекс представляет собой уникальный комплекс поз и упражнений, которые выполняются с обязательным соблюдением специального дыхания. Это диафрагмальное дыхание, обогащающее организм кислородом. Для достижения желаемого эффекта достаточно 15 минут занятий бодифлексом в день.

Польза бодифлекса напрямую связана с техникой дыхания во время упражнений. В обогащенном кислородом организме нормализуется обмен веществ, улучшается кровообращение, тонизируются мышцы. А сочетание правильного дыхания с упражнениями приводит к потрясающим результатам: жиры активно расщепляются за счет обогащения кислородом напряженных во время занятий мышц, мышцы укрепляются и становятся выносливее, происходит своеобразный массаж внутренних органов, все тело наполнятся энергией и бодростью.

Занятия дыхательной гимнастикой способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, улучшению цвета кожи, снижению отечности лица, избавлению от одышки. Уходит усталость, исчезает подавленное состояние, поднимается настроение.

Была в санатории первый раз, надеюсь, не последний. Это одно из немногих мест, куда хочется возвращаться! Персонал приветливый и заботливый, питание разнообразное, процедуры качественные, досуг - на любой вкус и бюджет. Лечение и отдых дополняют благоприятный климат и горный воздух.