Итоги первого месяца проекта "7 Жизней"

Первый месяц проекта позади. Причем последние две недели рабочая загрузка была предельной, к чему прибавились поездки, визиты к друзьям, вечеринки, балы и конечно съемки.

Главные выводы первого месяца:

• полезное питание может быть вкусным, это далеко не подножный корм, а вполне полноценные и приятные блюда;
• отказ от привычного ранее и местами вредного меню проходит не так тяжело, как думалось поначалу;
• отказ от вредных вкусностей прошел и того проще.

Самым большим «диетическим» провалом стал ужин в потрясающем петербургском ресторане Terrassa. Как вы понимаете, мы просто не смогли пройти мимо высокой кухни, тем более зашли мы туда не просто так, а для деловой встречи.

Коктейли и батончики «Слимактив» продолжают спасать меня на съемках – в студии из еды для перекуса предлагаются только сладости, чего я совсем не могу себе позволить, поэтому продукция LR для меня просто спасение.

После получения таблицы разрешенных продуктов из клиники «Алумед» ходим в магазин исключительно со списком, составленным по этой таблице. Многого из привычных продуктов мне нельзя (например, болгарский перец, помидоры или свинину), зато питание стало более сбалансированным, а сам процесс приготовления пищи – более осознанным.