Старт проекта "7 жизней"!

Я стала участницей проекта агентства PR-Index под названием "7 жизней". Продлится он 7 месяцев, а его результатом должно стать похудение на 15 кг - именно такую цель поставили мы вместе с диетологом Еленой Тихомировой на этот срок. 

Старт будет дан 2 февраля. В рамках проекта со всеми его участницами будут работать диетолог, врачи, клиники, фитнес-тренер, психолог, стилисты и визажисты, множество партнеров и личные группы поддержки! Ведь задача - не из легких!


Нам предстоит поменять свой обычный распорядок дня и пищевые привычки, избавиться от многочисленных зависимостей (например, от сладкого), понять, зачем нам был нужен лишний вес и как иначе удовлетворить выявленные потребности, работать над собой, не давая поблажек! А мне еще придется вписывать новый распорядок в мое загруженное съемками, встречами с читателями, мероприятиями и книгами расписание! Несмотря на все сложности, я нисколько не сомневаюсь в успехе - и моем личном, и всех участниц! 

Подробности моего процесса похудания я буду описывать в этом блоге. Так что не переключайтесь!